俗話說：水是生命之源。人體細胞中百分之70左右都是水，這說明人只要活著每一天都離不開水。很多家庭不論是飲用水還是做飯都會用桶裝水，桶裝水價格從十幾元到幾十元不等，是不是價格越高的桶裝水質量越好呢？

其實桶裝水是現代工業技術，對自來水或地下水處理后的產物，然后裝到PC桶流入各家。

只要是正規品牌，經過嚴格生產把關的桶裝水，完全是合格的，可以放心飲用，但是桶裝水有一個隱患：如果飲水機沒有定期進行消毒殺菌，桶裝水會形成二次污染，從飲水機里放出的水隱患比較大，細菌和病毒容易侵害身體。

還有些冒牌桶裝水，人們追求健康的心理，未經過處理的桶裝水也是用價格吸引大家，但是這樣的桶裝水，喝進人體之后，更容易增加病變風險。

瓶裝水，純凈水，這種水一般攜帶方便，外出時更省力氣，我們能看到瓶裝水種類五花八門，品類多種類多，但更多的是商家促銷噱頭，從純凈水到礦泉水再到各種功能水，比如蘇打水，堿性水能量水，類似的宣傳只是飲料罷了。

純凈水或礦泉水只是將桶裝水分裝成小包裝而已，不過瓶裝水市場品牌監管相對嚴格一些，比桶裝水市場更規范，更讓人放心！但經濟代價不小，一小瓶礦泉水都在2、3元以上！

綜上所述，燒開的自來水，桶裝水，瓶裝水各有其特點，從經濟角度分析自來水劃算，從不同的角度分析瓶裝水放心，但是水源地未經污染，經簡單凈化并且燒開的自來水，可以放心飲用。

不建議大家飲用的，是以下這幾類水：

一、生水

生水主要就是指未經過充分加熱的水或者加熱不完全的水。生水中含有較多有害物質，比如有害細菌等攝入人體之后，就會增加病變風險，甚至會使人出現腹痛腹瀉情況，建議飲用水一定要充分燒開，然后才可以放心飲用。尤其是不確定源頭是否受到污染時，水更應該完全燒開。

二、燙水

有些人總是認為熱水更有助于健康，但是如果你喝到嘴里的水，出現很燙的現象，甚至把舌頭“燙麻”了，這樣的水是非常不健康的，雖然經過充分加熱細菌非常少，但是會對食道黏膜和腸胃黏膜造成損傷，甚至會引發潰瘍出現癌變可能，建議超過65℃的熱水不要直接飲用，一定要晾一晾！

三、久置不動的水

如果水放在一個地方，很長時間沒有飲用，或者是打開的桶裝水，超過三個月沒有飲用完，那么這樣的水是不建議喝的，因為其中可能已經滋生了大量有害物質，喝進人體也不利于健康。這種水即使經過充分加熱，有害細菌也可能會殘留，希望大家一定要認真對待。